LA CHIMICA STA IN CUCINA COME LA COMUNICAZIONE STA NELLA COPPIA

08/23/2021

𝘗𝘳𝘰𝘮𝘦𝘵𝘵𝘰 𝘤𝘩𝘦 𝘪𝘭 𝘱𝘰𝘴𝘵 è 𝘥𝘪 𝘧𝘢𝘤𝘪𝘭𝘦 𝘤𝘰𝘮𝘱𝘳𝘦𝘯𝘴𝘪𝘰𝘯𝘦 𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘤𝘩𝘪 𝘯𝘰𝘯 𝘴𝘪 𝘳𝘪𝘵𝘪𝘦𝘯𝘦 𝘶𝘯𝘢 𝘣𝘳𝘢𝘷𝘢 𝘤𝘶𝘰𝘤𝘢 (𝘱𝘳𝘰𝘷𝘢𝘳𝘦 𝘱𝘦𝘳 𝘤𝘳𝘦𝘥𝘦𝘳𝘦) 

👎 Tu dici A - lui capisce B 
👎 Tu fai una domanda per avere più chiara la situazione - lui sente che lo stai interrogando
👎 Tu cerchi di andargli incontro - lui vuole che lo lasci in pace

𝙋𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙩𝙞 𝙥𝙚𝙧 𝙪𝙣𝙖 𝙧𝙞𝙘𝙚𝙩𝙩𝙖 𝙥𝙞𝙚𝙣𝙖 𝙙'𝙞𝙣𝙜𝙧𝙚𝙙𝙞𝙚𝙣𝙩𝙞 𝙚 𝙣𝙤𝙣 𝙙𝙞 𝙛𝙖𝙘𝙞𝙡𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙥𝙖𝙧𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚.

Ogni essere umano ha il proprio modo di comunicare e di reagire agli eventi.
Fin qui niente di nuovo.
Se poi parliamo di differenze tra maschi e femmine non possiamo credere che non ne esistano. Vuoi approfondire? Chiedi a Google, ci sono tantissimi studi al riguardo.
𝙸𝚘 𝚖𝚒 𝚘𝚌𝚌𝚞𝚙𝚘 𝚍𝚒 𝚜𝚘𝚕𝚞𝚣𝚒𝚘𝚗𝚒 𝚌𝚘𝚗𝚌𝚛𝚎𝚝𝚎 𝚍𝚊 𝚙𝚛𝚘𝚟𝚊𝚛𝚎 𝚗𝚎𝚕𝚕𝚊 𝚚𝚞𝚘𝚝𝚒𝚍𝚒𝚊𝚗𝚒𝚝à.

Il dialogo in una coppia è uno dei temi che affronto nel mio percorso 10 ꜱᴇᴛᴛɪᴍᴀɴᴇ ᴘᴇʀ ᴠɪᴠᴇʀᴇ ʟ'ᴀᴍᴏʀᴇ ᴄʜᴇ ᴍᴇʀɪᴛɪ.

Uno dei punti cruciali è l'ASCOLTO:
🌱 Quanto sei empatica?
🌱 Sai interpretare correttamente espressioni, gesti, atteggiamenti o sei abituata a fare supposizioni basate solo su quello che dice con la bocca?
🌱 Sai dargli tempo per calmarsi o pretendi che ti racconti tutto e subito?
🌱 Sai ascoltare in modo attivo con tutto il corpo o mentre parla fai altre duemila cose?

Voglio credere che tu hai sempre buone intenzioni con il tuo partner, ma non conoscere alcuni schemi abituali di comportamento ti può fuorviare dal gestire al meglio una parte fondamentale del vostro rapporto.

Quando ti rendi conto che invece di rassegnarti e ripeterti "𝘰𝘳𝘮𝘢𝘪 𝘷𝘢 𝘴𝘦𝘮𝘱𝘳𝘦 𝘤𝘰𝘴ì" hai la possibilità di sperimentare ogni giorno un approccio differente, allora apprendi che a volte 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚𝐫𝐞 significa: 
☑ stare in silenzio ma essere presente sentire con empatia, non solo le parole aspettare che lui finisca di parlare senza avere fretta di replicare
☑ fare complimenti sottolineando cos'ha fatto bene piuttosto che fornire ipotesi o peggio critiche
☑ lasciare che arrivi da solo a delle conclusioni senza pretendere di avere ragione
☑ non dare per scontato di sapere come andranno le cose
☑ porre attenzione a cosa ti sta davvero chiedendo

Questa è parte della lista di ciò che serve per INIZIARE un nuovo modo di relazionarti. Certo ci vuole tempo per praticare, infornare, masticare e digerire. A volte magari ci sarà un gusto amaro, l'importante è riconoscere cosa l'ha causato, accettare che non tutte le ciambelle escono col buco e riutilizzare la ricetta dando il meglio di te.

Ora dimmi, credi di poter essere una brava cuoca 🤭 emm ...
Intendevo, credi sia fattibile imparare ad avere una comunicazione che contribuisce a rendervi complici e felici?